擁有自由重量區、有氧區與專業訓練器材，結合一對一教練課程與團體運動課程，從增肌減脂、體態雕塑到基礎體能訓練都能完整規劃。

友善環境與高互動性課程設計，讓運動不再枯燥，也不再孤單。位於中央公園生活圈內，交通便利、氣氛輕鬆，是高雄運動族群信賴的日常訓練據點。